RECOMMANDATIONS EN CAS DE CANICULE

PLAN DÉPARTEMENTAL
ORSEC

CANICULE 2021
du 1er juin au 15 septembre


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Les personnes à risques et isolées, dont la fragilité se trouverait aggravée durant une canicule, sont invitées à s’inscrire (si ce n'est pas encore fait) sur le registre nominatif du CCAS de Viterne afin de bénéficier de toute l’aide nécessaire en cas de forte chaleur.

Le CCAS reste mobilisé pour prévenir des risques en cas de canicule et mettre en oeuvre les interventions nécessaires des services sanitaires et sociaux.
Il appelle à la vigilance de chacun pour repérer les personnes en difficulté et signaler les éventuelles situations d’isolement.


  • Un numéro d'information est disponible en cas d'épisode de forte chaleur Canicule-info-service : 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe), tous les jours de 09h à 19h.
  • Le 15 : le numéro à composer en cas de malaise ou d'urgence.
  • Le 18 (Pompiers),
  • Le 112 (numéro d'urgence unique européen).
  • Evitez de sortir aux heures les plus chaudes
  • Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus frais)
  • Si vous n’arrivez pas à maintenir la fraicheur dans votre logement, passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée...)
  • Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour
  • Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d'alcool
  • Evitez les efforts physiques
  • Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l'aide
  • Consultez régulièrement le site de vigilance de Météo-France pour vous informer

En voiture et lors de longs trajets

  • Pensez à emporter de l'eau et un brumisateur pendant les trajets en voiture
  • Arrêtez-vous régulièrement pour vous reposer et vous rafraîchir
  • Sur certaines aires d'autoroute des fontaines à eau ou des zones de brumisation sont mis à votre disposition
  • Si possible, décalez votre trajet aux heures les moins chaudes
  • Ne jamais laisser une personne seule dans une voiture, surtout un enfant, même quelques instants, car la température dans l'habitacle peut augmenter beaucoup et très vite.






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